Obat Tradisional Untuk Menurunkan Kolesterol

            Orang-orang yang memiliki riwayat penyakit kolesterol memang sangat rentan sekali terhadap berbagai makanan maupun minuman. Khususnya makanan yang di konsumsi sehari-hari, seperti goreng-gorengan, ikan, daging dan sebagainya. Obat Tradisional banyak dipilih karena cukup aman dan tidak menyebabkan kompikasi dibandingkan obat berbahan dasar kimia. Obat cara mengurangi kolestrol secara alami ini lebih murah jika dibandingkan dengan obat jenis lain, bahkan Anda pun tidak perlu mengeluarkan biaya sepeser pun asalkan mau mencarinya di sekitar Anda. Penggunaan obat secara tradisional untuk kolesterol ini yaitu dengan memanfaatkan tanaman sekitar kita, bahkan tumbuh secara liar di pekarangan rumah tanpa harus mengeluarkan biaya untuk membelinya, bahkan buah-buahan sekalipun ada yang dapat menjadi obat kolesterol.

  1. Alpukat, buah yang sering digunakan untuk membuat jus ini cukup enak dan sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, alpukat juga buah yang mengandung lemak tak jenuh dan juga baik untuk kesehatan tubuh.
  2. Jeruk, kandungan vitamin C yang cukup tinggi sebagai antioksidan yang mampu mencegah radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Mengonsumsi 3 gelas jus jeruk setiap hari dapat meningkatkan kadar HDL sampai 21 mg dalam waktu 1 bulan.
  3. Delima, buah delima juga dapat membantu menurunkan kolesterol secara almiah, selain itu juga buah delima dapat membantu mengurangi plak arteri dan meningkatkn oksida nitrat pada tubuh.
  4. Buah belimbing dipercaya dapat mengobati kolesterol tinggi, serat yang terkandung dalam buah ini juga dapat menyerap lemak sekaligus menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan vitamin C nya yang cukup bagus dan memiliki efek positif untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Buah ini juga dapat dimakan langsung ataupun dibuat jus, dan juga berfungsi sebagai anti-kanker.

Beberapa jenis buah dan sayuran juga memiliki manfaat penting bagi tubuh, apalagi yang memiliki penyakit kolesterol dapat dicegah dan diobati dengan menggunakan bahan alami tadi. Obat Tradisional yang aman, murah dan juga berkhasiat menurunkan kadan kolesterol tinggi dalam tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *